Chi Kung, the art of cultivating life force energy, is here distilled into a key selection of exercises designed to boost health, enhance vitality, and increase mind-body-spirit consciousness. For anyone interested in exercise with a deeper spiritual significance, this step-by-step guide takes readers through essential breathing, meditation, and mindfulness techniques that yield exponentially more powerful benefits than traditional exercise.
Betal enkelt med kort, Klarna, Apple Pay eller Google Pay. Ikke fornøyd? Du har alltid 14 dagers angrerett. Les mer i våre vilkår. Har du spørsmål, send oss en e-post på hello@memmo.org.
Memmo gjør det enklere å studere – uansett hvor du er i verden. Hos oss samler du pensumbøker og smarte studieverktøy på ett og samme sted: sammendrag, quizer, podkaster og flashcards. Og så Ted, din studiekompis som svarer på alt du lurer på. Over 50 000 studenter studerer allerede her – bygget for at du skal lære raskere og stresse mindre.
Du vil kanskje også like
Kjøp boken0