Avant Memmo, mes notes étaient éparpillées dans des PDF. Maintenant, un espace de travail rassemble tout — je vois exactement ce qu'il me reste à étudier.
An instructive, inspiring guide to using yoga as an effective and approachable tool to lose weight and achieve a healthier lifestyle.
More than your average exercise regimen, yoga has helped enthusiasts discover personal equilibrium and maintain it for a lifetime. In Yoga for Weight Loss, renowned physician and longtime yoga practitioner Loren Fishman demystifies the scientific link between yoga and weight control, outlining its medical, physiological, biological, and spiritual impact.
“To many of his patients [Dr. Fishman] is a miracle worker” (Jane E. Brody, New York Times), and in Yoga for Weight Loss he brings his expertise to the page to show how simple yoga postures, explained and illustrated here, can work inside the body on a cellular level. These accessible poses, adjustable to different skill levels and medical conditions, can curtail appetite while stimulating a greater utilization of calories that may help practitioners lose as much as two to three pounds per month. Yoga for Weight Loss is an indispensable resource for those seeking a practical and holistic weight loss journey.
Avant Memmo, mes notes étaient éparpillées dans des PDF. Maintenant, un espace de travail rassemble tout — je vois exactement ce qu'il me reste à étudier.
Les résumés de Memmo sont en or avant les examens. Pas besoin de relire 800 pages deux semaines avant — juste l'essentiel.
Le chat IA m'a sauvé la veille d'un examen plus d'une fois. Je pose des questions jusqu'à ce que je comprenne — pas besoin d'attendre la réponse d'un groupe d'étude.
Les quiz ciblent exactement ce que je dois savoir. Memmo suit ce sur quoi je bloque — comme ça, je ne m'entraîne que sur ce qui compte.
Les flashcards avec répétition espacée, c'est magique. Memmo sait quand je suis sur le point d'oublier quelque chose et me le rappelle.
Les podcasts IA, c'est ma fonction préférée. J'écoute en allant à l'école et j'ai un récap sans être devant un ordinateur.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
491 kr
Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
326 kr
Organizational Leadership
429 kr
Vetenskapsteori för nybörjare
196 kr
På väg mot läraryrket
172 kr
Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
253 kr
Betygsättningens didaktik
151 kr
Personality
402 kr
Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
477 kr
Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
347 kr
The Psychology of Sex and Gender
698 kr
Introduction to Leadership
605 kr
Evidens och kunskap för socialt arbete
207 kr