Innan Memmo hade jag PDF:er överallt. Nu samlar en workspace allt — och jag ser exakt vad som är kvar att plugga på.
This book presents an overview of the latest psychological knowledge about the application of mindfulness-based interventions in the field of eating disorders. Increasingly, these interventions are used in therapeutic practice. They encourage clients to process their experience fully, as it arises, without judgement. Mindfulness-based approaches, in particular, emphasize the cultivation of moment to moment awareness of thoughts and feelings as well as bodily sensations. In so doing, eating disorders present an ideal context for the development of mindfulness. Indeed, it is in the body that the emotional and relational struggles of clients reveal themselves.
The authors in this diverse volume share a belief in the utility of using mindfulness-based practices to address disordered eating. It features up to date research and theory regarding mindfulness and the full spectrum of eating disorders, from Anorexia Nervosa and Bulimia Nervosa to Binge Eating Disorder. In addition, it explores how professionals can utilize mindfulness in their own practices, in the context of both individual and group treatment.
This book was originally published as a special issue of Eating Disorders: the Journal of Treatment and Prevention.
Innan Memmo hade jag PDF:er överallt. Nu samlar en workspace allt — och jag ser exakt vad som är kvar att plugga på.
Memmos sammanfattningar är guld inför tentan. Jag slipper läsa 800 sidor två veckor innan — bara det viktigaste.
AI-chatten har räddat mig kvällen innan tentan mer än en gång. Jag frågar tills jag fattar — och slipper vänta på svar i någon studiegrupp.
Quizen är på precis det jag behöver kunna. Memmo håller koll på vad jag fastnar på — så jag övar bara på det som är värt det.
Flashcardsen med spaced repetition är magi. Memmo vet när jag är på väg att glömma något och visar det igen.
AI-poddarna är min favorit. Jag lyssnar på vägen till skolan och får repetition utan att sätta mig framför datorn.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
491 kr
Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
326 kr
Vetenskapsteori för nybörjare
196 kr
Organizational Leadership
429 kr
På väg mot läraryrket
172 kr
Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
253 kr
Betygsättningens didaktik
151 kr
Personality
402 kr
Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
449 kr
Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
347 kr
The Psychology of Sex and Gender
698 kr
Evidens och kunskap för socialt arbete
207 kr
Introduction to Leadership
605 kr