Mindfulness-integrated CBT: Principles and Practice represents the first set of general principles and practical guidelines for the integration of mindfulness meditation with well-documented and newly developed CBT techniques to address a broad range of psychological dysfunctions.
- The first book to provide a strong rationale and general guidelines for the implementation of mindfulness meditation integrated with CBT for a wide range of psychological difficulties
- Incorporates ancient Buddhist concepts of how the mind works, while remaining firmly grounded in well-documented cognitive and behavioural principles
- Provides new insights into established understanding of conditioning principles
- Includes a comprehensive list of frequently asked questions, week-by-week instructions for professionals to facilitate application of the therapy, along with case examples and the inspiring stories of former clients
Betala smidigt med kort, Klarna, Apple Pay eller Google Pay. Är du inte nöjd har du alltid 14 dagars ångerrätt. Läs mer i våra villkor. Har du några frågor, mejla oss på hello@memmo.org.
Memmo gör det enklare att plugga – var du än är i världen. Hos oss samlar du kursböcker och smarta studieverktyg på ett och samma ställe: sammanfattningar, quiz, poddar och flashcards. Och så Ted, din studiekompis som svarar på allt du undrar. Över 50 000 studenter pluggar redan här – byggt för att du ska lära dig snabbare och stressa mindre.