Innan Memmo hade jag PDF:er överallt. Nu samlar en workspace allt — och jag ser exakt vad som är kvar att plugga på.
Outsmart Anxiety: A Practical Guide to Understanding and Empowering Your Mind offers readers a comprehensive and compassionate exploration of anxiety, providing the tools to navigate their own experience with confidence and clarity.
With Felton’s friendly and relatable voice, complex concepts are broken down into clear, practical insights that explain what anxiety is and why it arises. Through real-life examples, personal stories, actionable tips, and evidence-based strategies, this book blends professional expertise with genuine experience to create an accessible and empowering guide.
Ideal for teenagers, young adults, parents, teachers, and mental health professionals, Outsmart Anxiety serves as an essential toolkit to deepen understanding of anxiety and develop self-awareness—whether for oneself or in supporting others.
Innan Memmo hade jag PDF:er överallt. Nu samlar en workspace allt — och jag ser exakt vad som är kvar att plugga på.
Memmos sammanfattningar är guld inför tentan. Jag slipper läsa 800 sidor två veckor innan — bara det viktigaste.
AI-chatten har räddat mig kvällen innan tentan mer än en gång. Jag frågar tills jag fattar — och slipper vänta på svar i någon studiegrupp.
Quizen är på precis det jag behöver kunna. Memmo håller koll på vad jag fastnar på — så jag övar bara på det som är värt det.
Flashcardsen med spaced repetition är magi. Memmo vet när jag är på väg att glömma något och visar det igen.
AI-poddarna är min favorit. Jag lyssnar på vägen till skolan och får repetition utan att sätta mig framför datorn.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
491 kr
Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
326 kr
Vetenskapsteori för nybörjare
196 kr
Organizational Leadership
429 kr
På väg mot läraryrket
172 kr
Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
253 kr
Betygsättningens didaktik
151 kr
Personality
402 kr
Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
449 kr
Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
347 kr
The Psychology of Sex and Gender
698 kr
Evidens och kunskap för socialt arbete
207 kr
Introduction to Leadership
605 kr