This book provides a yogic framework for college educators to take inventory of areas of imbalance in their professional life and work toward more sustainable and meaningful career alignment.
Drawing from chakra theory at the heart of yoga philosophy, DiPietro takes readers through the seven major chakras, explaining their functions and common patterns of imbalance—with particular attention to patterns reinforced by academia—and offers 130+ tools and strategies for realignment. Readers will learn how to ground themselves in nurturing habits, set and stand by professional boundaries, speak their truth even in charged situations, and build a legacy they can be proud of.
Written to be a helpful, trusted guidebook, this text features prompts for reflection, call-out boxes for each chakra, and downloadable worksheets to synthesize thoughts and ideas into an action plan.
Betala smidigt med kort, Klarna, Apple Pay eller Google Pay. Är du inte nöjd har du alltid 14 dagars ångerrätt. Läs mer i våra villkor. Har du några frågor, mejla oss på hello@memmo.org.
Memmo gör det enklare att plugga – var du än är i världen. Hos oss samlar du kursböcker och smarta studieverktyg på ett och samma ställe: sammanfattningar, quiz, poddar och flashcards. Och så Ted, din studiekompis som svarar på allt du undrar. Över 50 000 studenter pluggar redan här – byggt för att du ska lära dig snabbare och stressa mindre.