Building Safety with Trauma-Informed Yoga is an accessible, science-based guide for clinicians, yoga teachers, teachers in training, and practitioners. The book provides clear ideas on how to support diverse groups in trauma recovery and in building resiliency skills. The easy-to-follow format is organized around the three key principles of building safety, supporting empowerment, and maintaining simplicity. Readers will find free downloadable support materials on the author's website, including handouts, flyers, scripts, and audio and video recordings.
Betala smidigt med kort, Klarna, Apple Pay eller Google Pay. Är du inte nöjd har du alltid 14 dagars ångerrätt. Läs mer i våra villkor. Har du några frågor, mejla oss på hello@memmo.org.
Memmo gör det enklare att plugga – var du än är i världen. Hos oss samlar du kursböcker och smarta studieverktyg på ett och samma ställe: sammanfattningar, quiz, poddar och flashcards. Och så Ted, din studiekompis som svarar på allt du undrar. Över 50 000 studenter pluggar redan här – byggt för att du ska lära dig snabbare och stressa mindre.