Stress is a silent killer. New Beliefs, New Brain shares methods for healing the negative impacts of stress and fear that many police and firefighters rely on to stay sharp on the job and in life — “first responders” have the MOST stressful jobs! Combining her personal experiences with an effective and easy-to-understand approach, Lisa Wimberger teaches powerful meditation practices that will improve the mental and emotional quality of life for those who are suffering. These techniques can be used at any time to turn back the body’s clock, regenerate the mind, break negative patterns, and heal emotional wounds.
Kategoria: Hälsa & Självutveckling
e-ISBN: 9781615931583
Płać wygodnie kartą, Klarną, Apple Pay lub Google Pay. Nie jesteś zadowolony? Zawsze masz 14-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy. Więcej przeczytasz w naszych warunkach. Masz pytania? Napisz do nas na hello@memmo.org.
Memmo ułatwia naukę – gdziekolwiek jesteś na świecie. U nas znajdziesz podręczniki i sprytne narzędzia do nauki w jednym miejscu: streszczenia, quizy, podcasty i fiszki. A do tego Ted, Twój kumpel do nauki, który odpowie na wszystko, co Cię nurtuje. Ponad 50 000 studentów już tu się uczy – stworzone, byś uczył się szybciej i mniej stresował.
Może Ci się spodobać
Kup książkę0