Zanim poznałem Memmo, moje notatki były rozrzucone po PDF-ach. Teraz obszar roboczy zbiera wszystko w jednym miejscu — widzę dokładnie, co jeszcze muszę powtórzyć.
This book provides an outline and critical discussion of the characteristics of mindfulness-based interventions (MBIs) research. Since the first reports on the use of mindfulness practices in health interventions, a large body of research literature has emerged to document the effectiveness of MBIs for reducing psychological distress and to increase well-being. The integration of mindfulness into very diverse psychological theories makes it a unique concept in psychology that has generated a large amount of interest both in academic research but also the broader media. With this growing literature, mindfulness researchers have also recognised the need to be more critical of its developments, such as how MBIs are presented to the public or what types of research methods are used to test claims of an MBI’s effectiveness. This book examines the large variety of approaches in which MBIs have been studied, including an outline of the philosophical underpinnings of MBI research, definition and measurement of mindfulness, the use of qualitative and quantitative research methods, research design, and research that addresses cultural and religious factors. The book contributes to increased awareness of the current direction of MBI research and thus seeks to contribute to further methodological refinement and sophistication of the research field. This book on the characteristics of research on MBIs is a must read for any researcher or practitioner interested in this fascinating topic.
Zanim poznałem Memmo, moje notatki były rozrzucone po PDF-ach. Teraz obszar roboczy zbiera wszystko w jednym miejscu — widzę dokładnie, co jeszcze muszę powtórzyć.
Podsumowania Memmo to złoto przed egzaminami. Nie muszę czytać 800 stron dwa tygodnie wcześniej — tylko to, co najważniejsze.
Czat AI uratował mnie niejeden raz w noc przed egzaminem. Pytam, dopóki nie zrozumiem — i nie muszę czekać na odpowiedź od grupy studyjnej.
Quizy trafiają w punkt, jeśli chodzi o to, co muszę wiedzieć. Memmo śledzi, na czym się zacinam — więc ćwiczę tylko to, co naprawdę się liczy.
Fiszki z powtórkami rozłożonymi w czasie to magia. Memmo wie, kiedy mam coś zapomnieć i przypomina mi o tym.
Podcasty AI to mój faworyt. Słucham w drodze do szkoły i powtarzam materiał, nie siedząc przed komputerem.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
491 kr
Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
326 kr
Organizational Leadership
429 kr
Vetenskapsteori för nybörjare
196 kr
På väg mot läraryrket
172 kr
Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
253 kr
Betygsättningens didaktik
151 kr
Personality
402 kr
Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
477 kr
Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
347 kr
The Psychology of Sex and Gender
698 kr
Introduction to Leadership
605 kr
Evidens och kunskap för socialt arbete
207 kr