Memmo LogoMemmo - AI-verktyg och digital kurslitteratur
Memmo Logo
Studieplattformen som hjelper studenter å studere smartere og få bedre karakterer. Elsket av 25 000+ studenter!
© 2026 Memmo Learning AB
Stockholm, Sverige
Funksjoner
  • Quiz
  • Flashcards
  • Sammendrag
  • AI-chat
  • Podcast
  • Kurslitteratur
  • GPA-kalkulator
  • Bokkategorier
Selskap
  • FAQ
  • Artikler
  • Om oss
  • Karriere
  • Affiliate
Annet
  • E-post oss
  • Personvern
  • Vilkår
AWS StartupsGoogle for StartupsMicrosoft for Startups

2026-06-02

Er det bra å studere gamle eksamener? Slik øver du smartest før eksamen

Er det verdt å studere gamle eksamener? Ja – forskning viser at å studere gamle eksamener med øvingstester og dine egne quizer er en av de mest effektive måtene å studere på.
Er det bra å studere gamle eksamener? Slik øver du smartest før eksamen

Kort svar: ja, det er en av de smarteste tingene du kan gjøre før en eksamen. Men ikke av den grunn de fleste tror. Gamle eksamener fungerer ikke primært fordi spørsmålene noen ganger kommer tilbake – de fungerer fordi selve handlingen med å teste deg selv er en av de mest effektive måtene å lære på som forskningen kjenner til.

Hva sier forskningen?

To studier er verdt å kjenne til. Henry Roediger og Jeffrey Karpicke (2008) lot studenter enten lese en tekst flere ganger på nytt eller lese den én gang og deretter teste seg selv på innholdet. På en test en uke senere husket testgruppen dramatisk mer – selv om de hadde brukt mindre tid på å lese. Å hente frem kunnskap fra hukommelsen styrker minnesporet på en måte som gjenlesing aldri gjør.

John Dunlosky og kolleger (2013) gjennomgikk ti vanlige studieteknikker og rangerte prøvetesting – å øve ved å svare på spørsmål – som en av de to aller mest effektive metodene. Det er det samme prinsippet som ligger bak aktiv gjenkalling: du lærer ved å hente frem, ikke ved å stirre.

En gammel eksamen er ganske enkelt det mest realistiske måten å gjøre dette på. Du øver på nøyaktig det formatet, den vanskelighetsgraden og den spørsmålstypen du faktisk vil møte.

Den ærlige baksiden

Men la oss være ærlige: gamle eksamener tar slutt. De fleste kurs slipper bare en håndfull, og de kan være utdaterte – kursinnhold endres, sensorer byttes ut og spørsmål omformuleres. Hvis du studerer bare gamle eksamener, risikerer du å lære svarene på akkurat de spørsmålene i stedet for faget som helhet. Løsningen er å kombinere: bruk de gamle eksamenene du har, og fyll på med selvgenererte øvingsspørsmål fra ditt eget materiale når de tar slutt.

Hvordan et godt øvingsspørsmål ser ut

Det er her Memmo kommer inn. I stedet for en generisk spørsmålsbank, lager Memmo spørsmål direkte fra dine egne dokumenter – med en lenke tilbake til kilden slik at du kan sjekke hvorfor svaret er riktig. Et generert spørsmål kan se slik ut:

Spørsmål: Hvilken prosess beskriver hvordan celler omdanner glukose til energi i nærvær av oksygen?

  • A) Fotosyntese
  • B) Celleånding
  • C) Fermentering
  • D) Osmose

Riktig svar: B) Celleånding. (Spørsmålet lenker til avsnittet i ditt eget dokument der prosessen forklares.)

Det er forskjellen fra en vanlig øvingseksamen: spørsmålene kommer fra ditt materiale, og du er aldri mer enn ett klikk unna kilden. At metoden fungerer i praksis, er tydelig fra omfanget – i Memmo har studenter allerede besvart over 555 000 quiz-spørsmål og laget mer enn 57 000 flashcard-sett.

Hvor finner du gamle eksamener – og hvordan gjør du dem riktig?

Først: hvor leter du?

  • I Memmo – det enkleste stedet å starte. Her finner du over 13 000 gamle eksamener som studenter delte, fra nesten 1 000 kurs ved 76 svenske universiteter. Søk etter kurset ditt og se om noen allerede har lastet opp eksamenene du trenger – og del gjerne dine egne tilbake.
  • Kursplattformen (Canvas, itslearning, Athena) – mange institusjoner legger ut gamle eksamener direkte.
  • Studentorganisasjonen eller foreningen – har ofte egne eksamensarkiver.
  • Eldre studenter – bare spør; de fleste deler gjerne.

Deretter: gjør dem på riktig måte, ellers mister du halvparten av fordelen.

  • Sett en tidtaker og arbeid til en reell eksamenstid. Tidspresset er en del av treningen.
  • Lukk notatene dine. Hele poenget er å hente frem kunnskapen fra hukommelsen – ikke å slå den opp.
  • Rett dem etterpå og vær grundig med hva du bommet på. Feilene er der den virkelige læringen skjer.
  • Spre øvingen din ut over flere dager i stedet for én intens natt. Det er hele ideen bak spredt repetisjon.

Så: start med å finne gamle eksamener for kurset ditt i Memmo, og når du har brukt dem alle, la AI-quizet generere nye spørsmål fra forelesningsnotatene dine og dine egne dokumenter – slik at du aldri går tom for materiale å teste deg på.

Ofte stilte spørsmål

Er det bra å studere gamle eksamener?
Ja. Det gir deg dobbel nytte: du trer i nøyaktig det formatet du skal testes i, og du aktiverer testing-effekten som forskningen viser er en av de mest effektive måtene å lære på. Den eneste fellen er å stole utelukkende på dem – suppler med dine egne øvingsspørsmål slik at du lærer faget, ikke bare de spesifikke spørsmålene.

Hvor mye bør man studere før en eksamen?
Bedre litt hver dag under flere uker enn alt på en gang. Forskningen er tydelig: spredt øving slår pugging. En rimelig modell er noen fokuserte økter på 25–50 minutter per dag de siste ukene, der en stor del av tiden går til å teste deg selv – ikke gjenlesing. Kvaliteten på tiden betyr mer enn antall timer.

Hvordan bør man studere til en eksamen?
Snu den vanlige tilnærmingen. I stedet for å lese kapittel etter kapittel på nytt, bruk mesteparten av tiden på å svare på spørsmål: gamle eksamener, dine egne quizer og flashcards. Les gjennom materialet én gang for å forstå det, og bruk deretter resten til å hente frem kunnskapen fra hukommelsen. Spre det ut over tid, rett feilene dine nøye, og la feilene styre hvor du legger neste økt.

Prøvd Memmo ennå?

Memmo er en studieplattform som hjelper deg å studere smartere og få bedre karakterer. Prøv gratis i dag.

  • Quiz

  • Flashcards

  • Pensumbøker

  • Sammendrag

  • Chat

  • Podkast