Discover delicious, gut-friendly recipes to supercharge your system
Adding a daily dose of fermented foods to your diet can have an extraordinary effect on your health. Motivated by an unshakeable belief that food is medicine and that what we eat can promote great healing, fermentation expert Dearbhla Reynolds shows readers how to turn simple ingredients into superfoods using one of the world’s oldest methods of food preservation.
Recipes include:
• Masala Quinoa Croquettes with Indian Cauliflower and Mango Chutney
• Collard Wraps with Kefir Mackerel Pâté, Radishes, and Cucumber Pickles
• Fermented Flaxseed and Onion Crackers
• Hibiscus Kombucha
More than just a recipe book, this is a story about food, health energy, and lost traditions.
Betaal eenvoudig met kaart, Klarna, Apple Pay of Google Pay. Niet tevreden? Je hebt altijd 14 dagen bedenktijd. Lees meer in onze voorwaarden. Heb je vragen, mail ons dan via hello@memmo.org.
Memmo maakt studeren makkelijker – waar je ook bent ter wereld. Wij brengen je cursusboeken en slimme studietools samen op één plek: samenvattingen, quizzen, podcasts en flashcards. En Ted, je studievriend die antwoord geeft op alles wat je je afvraagt. Meer dan 50.000 studenten studeren hier al – gebouwd om je sneller te laten leren en minder stress te geven.