Pull Yourself Together, Man is written as a simple, usable guide on how to find some effective rhythms and healthy habits in your life. It offers ideas and thoughts to help people better manage their own emotional health. It contains stories, lists and ideas, as well as top tips and anecdotes.
This book is for people who sometimes struggle with difficult emotions. In truth, that’s most of us. Most of us have built up unhealthy thinking habits which hold us back from being the best we can be. This book encourages you to build a healthier emotional approach to life. The author talks about this goal as a project. It’s not quick, and it’s not easy, but it is achievable. All the best projects need a guide, and this book is that guide.
Maksa helposti kortilla, Klarnalla, Apple Paylla tai Google Paylla. Etkö ole tyytyväinen? Sinulla on aina 14 päivän palautusoikeus. Lue lisää ehdoistamme. Jos sinulla on kysyttävää, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen hello@memmo.org.
Memmo tekee opiskelusta helpompaa – missä päin maailmaa ikinä oletkin. Meillä yhdistät kurssikirjat ja fiksut opiskelutyökalut yhteen paikkaan: tiivistelmät, visat, podcastit ja muistikortit. Ja sitten Ted, opiskelukaverisi, joka vastaa kaikkeen, mitä ikinä mietitkin. Yli 50 000 opiskelijaa opiskelee jo täällä – rakennettu auttamaan sinua oppimaan nopeammin ja stressaamaan vähemmän.