Imagine solving problems and increasing creativity while you sleep! Grounded in current brain research, this book introduces a simple but revolutionary program that shows how to do just that by learning to tune into your brain's deepest intuitions. Case studies of ordinary people demonstrate how to use sleep thinking to tackle anxiety, weight gain, anger management issues, poor school grades, and more through a bit of self-inquiry, new bedtime and morning routines, and a few other lifestyle changes and additions.
Dr. Eric Maisel presents clear, useful information relevant to anyone working through any sort of problem: personal, creative, or career-related. Readers learn how to use their own brainpower to extract important information from sleep thinking, yielding answers that lead to actions and actions that lead to change.
Dr. Eric Maisel presents clear, useful information relevant to anyone working through any sort of problem: personal, creative, or career-related. Readers learn how to use their own brainpower to extract important information from sleep thinking, yielding answers that lead to actions and actions that lead to change.
Maksa helposti kortilla, Klarnalla, Apple Paylla tai Google Paylla. Etkö ole tyytyväinen? Sinulla on aina 14 päivän palautusoikeus. Lue lisää ehdoistamme. Jos sinulla on kysyttävää, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen hello@memmo.org.
Memmo tekee opiskelusta helpompaa – missä päin maailmaa ikinä oletkin. Meillä yhdistät kurssikirjat ja fiksut opiskelutyökalut yhteen paikkaan: tiivistelmät, visat, podcastit ja muistikortit. Ja sitten Ted, opiskelukaverisi, joka vastaa kaikkeen, mitä ikinä mietitkin. Yli 50 000 opiskelijaa opiskelee jo täällä – rakennettu auttamaan sinua oppimaan nopeammin ja stressaamaan vähemmän.
Saatat pitää myös näistä
Osta kirja0