Antes de Memmo, mis apuntes estaban dispersos en PDFs. Ahora, un espacio de trabajo lo reúne todo y veo exactamente lo que me queda por estudiar.
Managing Social Anxiety in Children and Young People introduces a new approach for working with anxious children and young people to help them develop social skills and reduce stress.
Structured around the principles of ‘nurturing and nesting’, the book focuses on a practical approach which strays away from dependency on medicine, but relies on the stimulation of thoughts and feelings during the process of change. It shows readers how shifting perceptions of oneself and others can change a person’s attitude.The chapters feature tangible resources and exercises for developing the core processes of breathing, rhythm, sound, and physical movement in a way that can lead to a reduction of the anxiety and a new awareness of the self. The techniques are clearly laid out in developmental sequences, accompanied by illustrated worksheets and story sheets.
This book will be of interest to teachers, teaching assistants, care workers, clinicians, therapists, parents, and all professionals involved in the support and development of children and young people.
Antes de Memmo, mis apuntes estaban dispersos en PDFs. Ahora, un espacio de trabajo lo reúne todo y veo exactamente lo que me queda por estudiar.
Los resúmenes de Memmo son oro antes de los exámenes. No tengo que releer 800 páginas dos semanas antes, solo las partes importantes.
El chat de IA me ha salvado la noche antes de un examen más de una vez. Sigo preguntando hasta que lo entiendo, sin esperar a que un grupo de estudio responda.
Los cuestionarios aciertan exactamente lo que necesito saber. Memmo registra dónde me atasco, así que solo practico lo que vale la pena.
Las flashcards con repetición espaciada son magia. Memmo sabe cuándo estoy a punto de olvidar algo y me lo recuerda.
Los pódcasts de IA son mis favoritos. Los escucho de camino a la universidad y obtengo un resumen sin tener que sentarme frente a un ordenador.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
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Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
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