Memmo - AI-verktyg och digital kurslitteratur
Strona główna
Kursy
Örebro universitet
Idrott, Styrketräning för elit och motionär
Idrott, Styrketräning för elit och motionär
Materiały kursowe dla id051g na Örebro universitet, udostępnione przez kolegów z kursu.
Obserwuj
Udostępnij
E-booki
0
Dokumenty
52
Quizy
24
Fiszki
2
Podsumowania
0
Podcasty
0
Notatki
1.2 Fysiologiska effekter av styrketräning
2026
Notatki
1RM Direct + indirect
2026
Notatki
2.1 Grunläggande träningsprinciper handouts
2026
Notatki
2.2 Optimera styrketräning för olika målgrupper handouts
2026
Notatki
2007 Markovic
2026
Notatki
2010-Movement-velocity-as-a-measure-of-loading-intensity-in-resistance-training
2026
Notatki
2011 Sanchez Medina & Gonzalez Badillo
2026
Notatki
2017 Pareja-Blanco et al
2026
Notatki
2018 Bennett & Slattery
2026
Notatki
2019 Krzystofik et al
2026
Notatki
2019 Patterson et al
2026
Notatki
2020 Weakley et al
2026
Notatki
2021 Grgic et al
2026
Notatki
2021 Pignanelli et al
2026
Notatki
2022 Badillo et al
2026
Notatki
2024 Rossi et al
2026
Notatki
2024 Yang et al
2026
Notatki
2024-Sánchez-Valdepeñas
2026
Notatki
4.1 Motionär med funktionell träning i fokus - Handout
2026
Notatki
4.2 Idrottare med funktionell träning i fokus - Handout
2026
Notatki
4.3 Fördelar, nackdelar och användningsområden för olika redskap - Handout
2026
Notatki
6.2 1RM
2026
Notatki
6.3 MVIC
2026
Notatki
6.4 CMJ & SJ
2026
Notatki
Äldre kvinnor bör styrketräna två gånger i veckan och äta en hälsosam kost som är rik på omega-3-fettsyror
2026
Notatki
Artikel recovery strategies
2026
Notatki
Artikel sleep
2026
Notatki
Återhämtning_Intro
2026
Notatki
BallisticTrainingforVolleyballMSSE1999 (1)
2026
Notatki
biology-11-01490
2026
Notatki
CMJ
2026
Notatki
CMJ & SJ genomförande
2026
Notatki
Fem kosttillskott som förbättrar prestationsförmågan
2026
Notatki
FOU2009_2 Kunskapsöversikt_ Kost- och näringslära inom idrotten(1)
2026
Notatki
fspor-03-660291
2026
Notatki
Grundläggande testlära
2026
Notatki
hukin-75-161
2026
Notatki
ijerph-18-03259(1)
2026
Notatki
ijerph-20-03947
2026
Notatki
KrzyszkowskiChowningHarry2020PhaseSpecificPredictorsofCountermovementJumpPerformancePAP(1)
2026
Notatki
Monitoring and assessment of strength Intro 2024
2026
Notatki
Presentationbilder 5.1. VBT
2026
Notatki
Presentationbilder 5.2. Plyometrics
2026
Notatki
Presentationbilder 5.3. BRF
2026
Notatki
recovery
2026
Notatki
Recovery_Strategies
2026
Notatki
Scandinavian Med Sci Sports - 2008 - Augustsson - Ability of closed and open kinetic chain tests of muscular strength to
2026
Notatki
SPSR105_Beattie(1)
2026
Notatki
styrkeidrott HT24
2026
Notatki
Styrketräning-inom-elitidrott (1)
2026
Notatki
Styrketräningsprogram - periodisering och programexempel - Handout(1)
2026
Notatki
using_the_load_velocity_relationship_for_1rm.38
2026
Idrott, Styrketräning för elit och motionär - id051g - Memmo
