Voordat ik Memmo gebruikte, stonden mijn aantekeningen verspreid over allerlei PDF's. Nu brengt een werkruimte alles samen — ik zie precies wat ik nog moet studeren.
The Textbook of Lifestyle Medicine provides foundational knowledge essential to students and scientists across various disciplines to better understand this new area of research and practice. Incorporating the latest evidence-based research on the relationships between lifestyle factors and disease, this unique book discusses the practical tools necessary to address growing public health crises such as obesity, cancer, diabetes, and cardiovascular disease using a holistic approach to physical, mental, and spiritual wellness.
The book offers comprehensive and up-to-date coverage of how lifestyle medicine professionals can prevent and mitigate ‘Lifestyle Diseases’. Clear and accessible chapters explore modifiable lifestyle factors that positively affect health, nutrition, exercise, sleep, stress control, and social support, and highlight the negative impact of smoking, alcohol abuse, and other unhealthy lifestyles. Topics include sleep physiology, the genetic background and development of noncommunicable diseases (NCDs), the characteristics and principles of healthy lifestyle, the clinical significance of physical activity, and the mechanisms connecting social interaction and health implications. This important resource:
Written by two world experts in this growing field, the Textbook of Lifestyle Medicine is a must-have volume for students and practitioners in nutrition, exercise physiology, psychology, addiction therapy, sleep therapy, as well as physicians, nurses, and other health professionals wanting to expand their knowledge and practice.
Voordat ik Memmo gebruikte, stonden mijn aantekeningen verspreid over allerlei PDF's. Nu brengt een werkruimte alles samen — ik zie precies wat ik nog moet studeren.
De samenvattingen van Memmo zijn goud waard voor tentamens. Ik hoef geen 800 pagina's opnieuw te lezen twee weken van tevoren — alleen de belangrijke delen.
De AI-chat heeft me meer dan eens gered de avond voor een examen. Ik blijf gewoon vragen tot ik het snap — zonder te hoeven wachten op antwoord van een studiegroep.
De quizzen behandelen precies wat ik moet weten. Memmo houdt bij waar ik moeite mee heb — zo oefen ik alleen wat echt de moeite waard is.
Flashcards met gespreide herhaling zijn magisch. Memmo weet wanneer ik iets dreig te vergeten en laat het dan opnieuw zien.
De AI-podcasts zijn mijn favoriet. Ik luister onderweg naar school en krijg een samenvatting zonder achter de computer te zitten.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
491 kr
Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
326 kr
Organizational Leadership
429 kr
Vetenskapsteori för nybörjare
196 kr
På väg mot läraryrket
172 kr
Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
253 kr
Betygsättningens didaktik
151 kr
Personality
402 kr
Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
477 kr
Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
347 kr
The Psychology of Sex and Gender
698 kr
Introduction to Leadership
605 kr
Evidens och kunskap för socialt arbete
207 kr