È utile studiare gli esami passati? Come esercitarsi al meglio prima dell'esame

Risposta breve: sì, è una delle cose più intelligenti che puoi fare prima di un esame. Ma non per la ragione che la maggior parte delle persone pensa. Gli esami passati non funzionano principalmente perché le domande a volte ritornano – funzionano perché l'atto stesso di testare te stesso è uno dei modi più efficaci per imparare che la ricerca conosca.

Cosa dice la ricerca?

Due studi meritano di essere conosciuti. Henry Roediger e Jeffrey Karpicke (2008) hanno chiesto agli studenti di rileggere un testo più volte o di leggerlo una volta e poi testarsi sul contenuto. In un test una settimana dopo, il gruppo che si era testato ricordava drasticamente di più – anche se aveva dedicato meno tempo alla lettura. Recuperare la conoscenza dalla memoria rafforza la traccia mnemonica in un modo che la rilettura non fa mai.

John Dunlosky e colleghi (2013) hanno esaminato dieci tecniche di studio comuni e hanno classificato il practice testing – esercitarsi rispondendo a domande – come uno dei due metodi più efficaci in assoluto. È lo stesso principio che sta alla base del richiamo attivo: si impara recuperando, non fissando.

Un esame passato è semplicemente il modo più realistico per farlo. Ti eserciti esattamente sul formato, sul livello di difficoltà e sul tipo di domanda che affronterai realmente.

Il lato negativo onesto

Ma siamo onesti: gli esami passati finiscono. La maggior parte dei corsi ne rilascia solo una manciata, e possono essere obsoleti – il contenuto del corso cambia, gli esaminatori vengono sostituiti e le domande vengono riformulate. Se studi solo esami passati, rischi di imparare le risposte a quelle domande specifiche piuttosto che l'argomento nel suo complesso. La soluzione è combinare: usa gli esami passati che hai, e integra con domande di pratica auto-generate dal tuo materiale quando finiscono.

Come si presenta una buona domanda di pratica

È qui che entra in gioco Memmo. Invece di una banca di domande generica, Memmo crea domande direttamente dai tuoi documenti – con un link alla fonte in modo da poter verificare perché la risposta è corretta. Una domanda generata potrebbe apparire così:

Domanda: Quale processo descrive come le cellule convertono il glucosio in energia in presenza di ossigeno?

• A) Fotosintesi
• B) Respirazione cellulare
• C) Fermentazione
• D) Osmosi

Risposta corretta: B) Respirazione cellulare. (La domanda si collega al passaggio nel tuo documento dove il processo è spiegato.)

Questa è la differenza rispetto a un normale esame di pratica: le domande provengono dal tuo materiale, e non sei mai a più di un clic dalla fonte. Che il metodo funzioni in pratica è chiaro dalla scala – in Memmo, gli studenti hanno già risposto a oltre 555.000 domande di quiz e creato più di 57.000 set di flashcard.

Dove trovare gli esami passati – e come farli correttamente?

Primo: dove cerchi?

• In Memmo – il punto di partenza più semplice. Qui troverai oltre 13.000 esami passati condivisi dagli studenti, da quasi 1.000 corsi in 76 università svedesi. Cerca il tuo corso e vedi se qualcuno ha già caricato gli esami di cui hai bisogno – e sentiti libero di condividere i tuoi.
• La piattaforma del corso (Canvas, itslearning, Athena) – molte istituzioni pubblicano direttamente gli esami passati.
• L'associazione studentesca o la società – spesso ha i propri archivi di esami.
• Studenti più anziani – basta chiedere; la maggior parte è felice di condividere.

Poi: falli nel modo giusto, altrimenti perdi metà del beneficio.

• Imposta un timer e lavora rispettando il tempo reale dell'esame. La pressione del tempo fa parte dell'allenamento.
• Chiudi i tuoi appunti. L'intero scopo è recuperare la conoscenza dalla memoria – non cercarla.
• Correggili dopo e sii meticoloso su ciò che hai sbagliato. Gli errori sono dove avviene il vero apprendimento.
• Distribuisci la tua pratica su più giorni invece di una notte intensa. Questa è l'intera idea dietro la ripetizione spaziata.

Quindi: inizia cercando gli esami passati per il tuo corso in Memmo, e una volta che li hai esauriti tutti, lascia che il quiz AI generi nuove domande dai tuoi appunti delle lezioni e dai tuoi documenti – così non rimarrai mai senza materiale su cui testarti.

Domande frequenti

È utile studiare gli esami passati?
Sì. Ti offre un doppio beneficio: ti eserciti esattamente nel formato in cui sarai testato, e attivi l'effetto del test che la ricerca dimostra essere uno dei modi più efficaci per imparare. L'unico inconveniente è affidarsi solo a essi – integra con le tue domande di pratica in modo da imparare l'argomento, non solo le domande specifiche.

Quanto si dovrebbe studiare prima di un esame?
Meglio un po' ogni giorno per diverse settimane che tutto in una volta. La ricerca è chiara: la pratica distribuita batte lo studio intensivo. Un modello ragionevole è qualche sessione focalizzata di 25–50 minuti al giorno nelle ultime settimane, dove gran parte del tempo è dedicata a testare se stessi – non a rileggere. La qualità del tempo conta più del numero di ore.

Come si dovrebbe studiare per un esame?
Inverti l'approccio usuale. Invece di rileggere capitolo dopo capitolo, dedica la maggior parte del tempo a rispondere a domande: esami passati, i tuoi quiz e flashcard. Leggi il materiale una volta per capirlo, poi dedica il resto a recuperare la conoscenza dalla memoria. Distribuiscilo nel tempo, segna attentamente i tuoi errori e lascia che gli errori guidino dove collocare la tua prossima sessione.