Prima di Memmo, i miei appunti erano sparsi tra mille PDF. Ora uno spazio di lavoro raccoglie tutto in un unico posto, e vedo esattamente cosa mi resta da studiare.
A groundbreaking guide to your gut
Most people understand the importance of a healthy gut microbiome for digestive health and overall wellbeing. But what about the mycobiome—the fungi that live inside our bodies? Here, Dr. Mahmoud Ghannoum introduces this important component of the microbiome and explains how diet affects this population and how its balance or imbalance can cause you to feel—a poor balance of fungi can lead to weight gain, pain and bloating, and low energy, and can worsen symptoms for those with IBS or Crohn’s.Good news: Gut fungi respond quickly and dramatically to dietary and lifestyle changes. Within 24 hours, you can remake your mycobiome, supporting a path to weight loss, better digestion, and more energy. Alongside this accessible gut science, Ghannoum outlines fast changes for fostering healthy fungi as well as 7- and 20-day diet plans, with more than 50 dietician-tested recipes, to cultivate a thriving mycobiome and methods for tweaking your lifestyle for long-term gut health.
Prima di Memmo, i miei appunti erano sparsi tra mille PDF. Ora uno spazio di lavoro raccoglie tutto in un unico posto, e vedo esattamente cosa mi resta da studiare.
I riassunti di Memmo sono oro puro prima degli esami. Non devo rileggere 800 pagine due settimane prima, solo le parti importanti.
La chat AI mi ha salvato più di una volta la sera prima di un esame. Continuo a chiedere finché non capisco, senza aspettare risposte da un gruppo di studio.
I quiz colpiscono esattamente ciò che devo sapere. Memmo tiene traccia di dove mi blocco, così mi esercito solo su ciò che conta davvero.
Le flashcard con ripetizione spaziata sono magia pura. Memmo sa quando sto per dimenticare qualcosa e me lo ripropone.
I podcast AI sono i miei preferiti. Li ascolto mentre vado a scuola e ripasso senza stare davanti al computer.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
491 kr
Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
326 kr
Organizational Leadership
429 kr
Vetenskapsteori för nybörjare
196 kr
På väg mot läraryrket
172 kr
Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
253 kr
Betygsättningens didaktik
151 kr
Personality
402 kr
Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
477 kr
Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
347 kr
The Psychology of Sex and Gender
698 kr
Introduction to Leadership
605 kr
Evidens och kunskap för socialt arbete
207 kr