Prima di Memmo, i miei appunti erano sparsi tra mille PDF. Ora uno spazio di lavoro raccoglie tutto in un unico posto, e vedo esattamente cosa mi resta da studiare.
All-new edition of an introductory textbook on sport and exercise biochemistry and muscle metabolism
Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism initially examines the essence of the biochemistry of the macronutrients before exploring how exercise mode, intensity, and duration, training status, and nutritional status affects the regulation of energy producing pathways, enabling readers to apply this understanding to develop training and nutrition programs that maximize athletic performance. This textbook includes an overview of energy metabolism, skeletal muscle structure and function and related biochemical concepts, carbohydrates, lipids, and proteins, metabolism, regulation of metabolism, and factors that can influence metabolism, and fatigue.
This revised and updated second edition reflects some of the latest advances in the field, with new content on metabolic regulation as well as adaptations to high intensity and strength exercise, endurance exercise, and intermittent exercise. Furthermore, there is a new chapter on biochemical techniques to provide some pertinent background on how reported metabolic changes during exercise are achieved.
This textbook features learning objectives, keywords, and key points in each chapter to aid in reader comprehension and reinforce information retention.
Written by two highly qualified authors, Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism discusses sample topics including:
Clearly written and completely comprehensive, the second edition of Biochemistry for Sport and Exercise Metabolism continues to be an invaluable learning resource for students across a wide range of sport-related courses.
Prima di Memmo, i miei appunti erano sparsi tra mille PDF. Ora uno spazio di lavoro raccoglie tutto in un unico posto, e vedo esattamente cosa mi resta da studiare.
I riassunti di Memmo sono oro puro prima degli esami. Non devo rileggere 800 pagine due settimane prima, solo le parti importanti.
La chat AI mi ha salvato più di una volta la sera prima di un esame. Continuo a chiedere finché non capisco, senza aspettare risposte da un gruppo di studio.
I quiz colpiscono esattamente ciò che devo sapere. Memmo tiene traccia di dove mi blocco, così mi esercito solo su ciò che conta davvero.
Le flashcard con ripetizione spaziata sono magia pura. Memmo sa quando sto per dimenticare qualcosa e me lo ripropone.
I podcast AI sono i miei preferiti. Li ascolto mentre vado a scuola e ripasso senza stare davanti al computer.
Handbok i kvalitativa metoder
281 kr
Hållbar utveckling: en introduktion för ingenjörer och andra problemlösare
334 kr
Brymans Samhällsvetenskapliga metoder
390 kr
Projektledning
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Den orättvisa hälsan: om socioekonomiska skillnader i hälsa och livslängd
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Organizational Leadership
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Vetenskapsteori för nybörjare
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På väg mot läraryrket
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Det sociala livet i skolan: Socialpsykologiska perspektiv
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Betygsättningens didaktik
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Personality
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Studying Leadership
404 kr
Managing Innovation
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Introduktion till samhällsvetenskaplig metod
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The Psychology of Sex and Gender
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Introduction to Leadership
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Evidens och kunskap för socialt arbete
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