In Winning the Stress Challenge, you will:
Learn the ways stress can trigger illness and sap your motivation.
Discover how to counter stress by taking control of emotions.
Learn how touch, aromas, and balanced breathing can counter stress.
Learn a stress-recovery workout that will train you to automatically overcome stress.
Learn techniques for dealing with toxic relationships.
Betal nemt med kort, Klarna, Apple Pay eller Google Pay. Ikke tilfreds? Du har altid 14 dages fortrydelsesret. Læs mere i vores vilkår. Har du spørgsmål, så send os en mail på hello@memmo.org.
Memmo gør det nemmere at studere – uanset hvor du er i verden. Hos os samler du dine kursusbøger og smarte studieværktøjer ét sted: resuméer, quizzer, podcasts og flashcards. Og så er der Ted, din studieven, der svarer på alt, du undrer dig over. Over 50 000 studerende studerer allerede her – bygget til at hjælpe dig med at lære hurtigere og stresse mindre.
Du kan måske også lide
Køb bogen0